Главная / Статьи / Комфортные занятия спортом с помощью вибротренажеров

Комфортные занятия спортом с помощью вибротренажеров

07 августа 2014

Домашние и спортивные вибротренажеры

Производители спортивного оборудования уже давно сделали все для того, чтобы физические упражнения приносили нам максимальную пользу и комфорт. Осталось только решиться самим и сделать первый шаг на пути к здоровому телу и сильному духу: предлагаем выбрать вибротренажер и заняться собой. С первым мы вам поможем, а второе — целиком на вашей совести.

Спортивные вибротренажеры

Спортивные вибротренажеры активно используют в своей практике врачи-физиотерапевты, тренеры и спортсмены. Занятия на таких тренажерах — это полный комплекс упражнений, от растяжки до силовых тренировок. Профессиональные виброплатформы отличаются большей мощностью (до 1000 Вт), количеством автоматических программ (до 24), рассчитаны на постоянную загруженность, поэтому оптимальны для оснащения фитнес-клубов и wellness-центров. Разумеется, их можно приобрести для профессиональных домашних тренировок.

Домашние вибротренажеры

Домашние вибротренажеры отличаются в первую очередь более низкой стоимостью, за исключением некоторых продвинутых моделей. Каким должен быть тренажер для дома? Несколько пунктов, на которые стоит обратить внимание, чтобы критерии цена-качество-функционал оказались на равных:

  • Компактность: в домашних условиях громоздкий вибротренажер причинит больше неудобств, чем радости от его использования.
  • Бесшумная работа: достаточный мощный, но тихий механизм — важный критерий при выборе «комнатного» тренажера.
  • Необходимые функции. Определите набор необходимых для вас функций: чем больше в тренажере автоматических и пользовательских программ, тем выше его цена. Для домашнего пользования достаточно 4-5 программ.
  • Мощность. Вибротренажеры для дома обладают мощностью, достаточной для интенсивных тренировок, но беспокоиться о перерасходе электроэнергии вам не придется.
  • Вес. Домашний тренажер должен быть мобильным и легким.

Домашние виброплатформы могут быть полноценными тренажерами для проработки всех групп мышц либо компактными. Выбирайте тренажер исходя из реальных спортивных планов и возможностей. Делайте рациональные покупки и получайте удовольствие от спорта.